【ミニマリスト式】部屋を片づけてすぐに感じた7つのメリット

そんな悩みを解決できる記事になっています。

なぜなら、僕は部屋の片づけが苦手だったのにも関わらず、ミニマリストになってモノを手放し、部屋の片づけに成功したからです。

この記事を読み終えれば、今すぐに部屋を片づけたくなるくらいモチベーションアップしていますよ。

部屋を片づければ、自分と向き合う時間が増えて、自分を変えていくことができますよ。

部屋を片づけてすぐに得られた7つのメリット

ミニマリスト歴3ヶ月の僕が、部屋を片づけ、モノを手放してすぐに感じたメリットは以下の7つ。

掃除が楽になる

モノが無くなったので、掃除がめっちゃ楽になりました。

いざ、掃除をしよう！

と思った時に、床にモノがあると「あー、片づけからはじめなきゃな…」とやる気が失われてました。

床にモノがあるといちいち避けたり、モノの整理から始めなければいけない状況が良くなかったんですよね。

今は床にモノも置いてないし、モノが少ないので、毎日掃除できるようになりました。

毎日キレイな部屋に帰ってこれるだけでテンションあがります。

「必要なモノ」を使いやすくなる

以前までは、家にいる時に散らかった状態でも平気だったので、「使いたいモノを探している」状態でした。

「いつも決まった場所に置いていない」＝「部屋が散らかる」

当然の結果ですよね…

モノを片づけてから、必要なモノをすぐに使える状態になったので、ストレスが無くなりました。

モノは使ってこそ、幸せを生む

これこそが大原則だと気が付きました。

とりかかるまでの時間が短くなる

学生時代、勉強しようと思った時に、机や部屋が散らかっているのが気になって、片づけから始めてしまった、という経験ありません？

まさに僕は机の片づけから始めるタイプでした。

片づけしてから勉強するって時間の無駄だったなと今では思います。

散らかった机や部屋の状態は、気を散らしてしまい、集中力が無くなる状態になっていました。

モノが整理されたことで、片づけの手間も無くなり、やるべきことにとりかかりやすくなりました。

自由な時間が増える

モノを減らしたことで、今までに使っていた時間が余るようになりました。

片づける時間、掃除する時間、洋服を選ぶ時間、モノを探す時間…etc.

テレビも手放したので、何となくつけたときにやっているテレビ番組をダラダラと見る時間も無くなりました。

モノを手放したことで、自由に好きなことに使える時間が増えました。

家にいる時間が快適になる

キレイな部屋で居心地が良くなり、家が好きになりました。

昔は、家でご飯を食べたくなくて外食したり、週末には家にいる時間はほとんどありませんでした.

もはや外出するよりも家にいる時間が良いと思ってます。

なにより仕事が終わったらすぐに家に早く帰ってきたくなって、寄り道しなくったのは成長！

家にいる時間が幸せに感じるようになったので、人生の幸福度上がった気がします。

心が落ち着くようになる

ごちゃごちゃと不要なモノに囲まれていた時は、「早く掃除しなきゃなあ」と思いストレスを感じていました。

要らないモノを捨てて、身の回りがさっぱりと片付いたことで、ストレスから解放されていきました。

家が自分の好きな空間になったので、リラックスできて疲れも取れやすくなっていきました。

さらに、心に余裕ができ、仕事中も落ち着いた行動が取れるようになりました。

新しいことに挑戦できる

部屋の片づけが出来たことで、自分の中で一つの達成感を実感しました。

「モノを手放して、片づける」という目標を自分の行動で達成できたことで「成功体験」を得られたんだと思います。

この小さな成功体験のおかげで新しいことに挑戦する意欲が湧いてきました。

場所、時間、心にも余裕が生まれたことで、今はブログに挑戦しています。

また、今まで会ったことが無い人にも会ってみようと思い行動の幅が広がりました。

部屋が散らかっていると落ち着かない理由

部屋の乱れは心の乱れ

実は部屋の状態はあなたの心の状態を表現していると言われています。

あなたも考え事が多かったり、悩んでいる時、部屋が散らかっていった経験はありませんか？

僕も失恋した時には、何にもやる気が起きなくて

脱いだ服を床に置きっぱなしにしたり、要らない広告やレシートがテーブルの上に散らかってました。

しかも、散らかっている部屋を見るたびに「自分はなんてだらしないんだ…」と負の感情のループに…

実際に部屋を片づけ始めたら、自分の心や思考も片づいていき、失恋から立ち直ったし、転職も成功しました。

今日から部屋を片づける方法

という方もいますよね。

そこで、汚部屋から脱出した僕がオススメする今日からできる片付けの方法を紹介したいと思います。

目の前のゴミを捨てる

まず最初は目の前にある明らかな「ゴミ」を捨てることから始めてみましょう。

空の弁当箱、ペットボトル、要らないチラシ、段ボール

そんなモノが置いてあるならそれを捨てましょう。

誰から見ても明らかな「ゴミ」

あなたも明らかな「ゴミ」を捨てることは簡単にできるはず。

そういうところから部屋の片づけを始めていきましょう。

元の場所に戻す

目の前のゴミを捨てたら、あるべき場所にモノを戻しましょう。

脱ぎっぱなしの服、出したままの本・マンガ、洗いっぱなしの食器

こういうモノをクローゼット、本棚、食器棚に戻していきます。

片づけの基本は整理(不要なモノを捨てる)と整頓(取り出しやすい場所に戻す)です。

これだけで、床や机からモノが無くなり、部屋がスッキリしてきますよ。

「今」捨て始める

捨てるのは「今」です。

「時間が出来たら捨てよう。」

「落ち着いたら『いつか』捨てよう。」

残念ながら部屋が片付いていない限り、その時間も『いつか』も永遠に来ないです。

実は、時間があるから捨てられるのではなく、捨てるから時間が出来ます。

そして、落ち着いたから捨てられるのではなく、捨てるから落ち着けるようになります。

だからこそ、今すぐに捨て始めることが大切！

まとめ

今回は、ミニマリストになった僕が感じた「部屋を片づけてすぐに感じた7つのメリット」を紹介しました。

部屋を片づけるだけで、良い効果が得られるし、自分自身を変えてくれます。

だけど、いつでも誰でもできることなのに、なかなか始められないものです。

もし、少しでも片づけたいなと思っているなら、それはあなたが変わりたいと思っている証拠。