【男性一人暮らし】借金600万円ミニマリストの家計簿公開【2023年4月】

こんにちは！ミニマリストのはやと(@minimal_Hayato)です。

借金600万円返済中、婚約破棄で貯金ゼロからミニマリストになった僕が、2023年4月の家計簿を公開します。

今回は「独身男性一人暮らしのリアルな家計簿」と「資産を形成していく過程」を紹介していきます。

この記事を読むことで「生活費を抑えるコツ」や「節約・貯金のモチベーション」に繋がりますよ。

お得情報や節約方法も交えながら紹介していくので、ぜひ最後までお読みください。

先月の家計簿は、こちらの記事です。

＞＞【男性一人暮らし】借金600万円ミニマリストの生活費公開【2023年3月】

ミニマリストはやとの基本情報

借金600万円返済中、婚約破棄で貯金ゼロの僕のプロフィールはこんな感じ。

• 30歳男性
• 化学メーカー開発職
• 一人暮らし
• 借金返済のためミニマリストへ
• 不要なモノは手放し、ミニマルライフをしています

借金の内訳は、カードローン44万円、第一種奨学金211万円、第二種奨学金345万円の合計600万円。

それでは早速、2023年4月の生活費をみていきましょう！

2023年4月の生活費内訳：120,969円

2023年4月の支出は120,969円。

2023年4月の生活費内訳はこんな感じ。

項目	金額(円)
家賃	36,730
水道光熱費	7,061
通信費	980
日用品(美容費含む)	10,264
食費	24,606
交際費+交通費	27,078
医療費	5,500
自己投資	8,750
合計	120,969

固定費：44,771円

家賃：36,730円

4月の家賃は36,730円。

• 部屋の広さ：1R6畳、ユニットバス
• 場所：都心まで約1時間の郊外
• 立地：駅から徒歩10分

築年数が50年もあるため、相場よりも安い金額になっています。

家賃って、生活の中で最も高い割合を占めています。

そのため、節約・貯金をする上では家賃をいかに下げるかが重要です。

不要なモノを手放すことで、家賃を下げることが出来ます。

お金の不安を無くしたければ、安い部屋への引越しをおすすめします。

「家賃を下げると生活の満足度が下がりそう…」と思うかもしれません。

けれど、最低限必要な条件を満たしていれば、時間とともに慣れてくるので全く問題ありませんね。

引越しにはお金がかかるので、引越し費用を安くしたい人はこちらの記事を読んでみてください！

＞＞【ミニマリスト式】一人暮らしの引越し費用を安くするオススメの方法

水道光熱費：7,061円

4月の水道光熱費は7,061円。

内訳は以下の通り。

僕は東京ガスの電気とガスを利用しています。

ちなみに、水道光熱費の節約はほとんど意識していません

なぜなら、水道光熱費を無理に節約しようとすると生活の満足度が下がってしまうんですよね。

とはいえ、節水シャワーヘッドを使うことで無意識的に節約になるようにしています。

一般的なシャワーヘッドは、1分間に約9Lの湯水を使用すると言われています。

そのため、10分間で約90Lを使用することになります。

ちなみに、僕の使用している節水シャワーヘッドは最大70%の節水効果があります。

「90L × 70%= 63L」の節約になっています。

1年間にすると、0.24円/L × 63L × 365日 = 5,518.8円。

ガス代と合わせると1年間の使用で余裕で元が取れるので、買わない理由はないですね。

また、電力会社は乗り換えるだけで月1,000～3,000円の節約になることもあります。

生活費の満足度に影響を与えず、光熱費が安くなるので、電力会社を変えない手はないですね。

「電力会社を乗り換えて電気代を節約したい！」という方は一括見積りサイトの「エネチェンジ」で電力会社を比較してみてください。

>>【電気代節約】10分でできる！自分に合った電力会社に乗り換える方法

通信費：980円

通信費の内訳は以下の通り。

スマホ代：0円(楽天ポイントで支払い)

スマホは「楽天モバイル」を使用。

最近、何かと話題の楽天モバイルですが、2年以上使って全く問題なしです。

しかも楽天ポイントで通信費を支払っているので、スマホ代は実質0円。

さらに、高速通信を無制限で利用可能なので、WiFiも手放しました。

もし、まだ大手キャリアと契約してスマホ代に月1万円程度支払っているのであれば、今すぐに乗り換えましょう！

どの格安SIMを選んでもスマホ代が月2,000～3,000円になります。

しかも、機能的には大手キャリアとほとんど変わらないです。

もし、月5,000円の節約に成功したら年間60,000円になります。

スマホ代に高いお金を払っているのであれば、今すぐに格安SIMに乗り換えましょう。

個人的には、料金プランがシンプルで、高速通信を無制限で利用可能な「楽天モバイル」をおすすめします。

「通信費を節約したい！」と思っている方は、解約手数料も0円なので、ぜひ利用してみてください。

＞＞ミニマリストが教える！おすすめ格安SIM【結論：楽天モバイル】

サブスク代：980円

サブスクは電子書籍読み放題の「Kindle Unlimited」を利用しています。

他に「Amazon Prime」を契約していますが、年払いなので今月の生活費には含めていません。

サブスクは月1,000円程度で気軽に契約できてしまいます。

そのため、使わなくなったサブスクも放置しがちです。

使っていないサブスクはお金を取られるだけなので、今すぐに解約しましょう。

僕の場合は、毎日読書をしているのでKindle Unlimitedを有効活用できています。

変動費：76,198円

日用品費(美容費含む)：10,264円

2023年4月の日用品費(美容費含む)は10,264円。

日用品は、定番品を購入しているので、毎月5,000～10,000円の間くらいになります

ちなみに日用品もこだわりをもって買うことで、毎日の気分が上がりますよ。

例えば、MANAの「おさかなスポンジ」はめっちゃ可愛くて気分を上げてくれます！

食費：24,606円

2023年4月の食費は24,606円。

食費の内訳は以下の通りです。

今月は、マイプロテインとふるさと納税で鶏肉を購入したので、食費が高くなりました。

僕は、Impact ホエイ プロテインの「ナチュラルチョコレート」がお気に入りです。

ちなみに、クーポンコード「RIYV-R5」を利用することで、初回購入時（5,000円以上購入）、500円分の割引+次回購入時に使える55%オフクーポンをGETできますよ。

もし、痩せたいな、食費を節約したいなという方は、朝食をマイプロテインに変える生活を試してみてください！

また、楽天ふるさと納税で鶏肉を購入しました。

日常的に購入しているモノをふるさと納税に置き換えることで、節約効果を最大限にすることが出来ますよ。

【ふるさと納税】国産 若鶏 もも肉 1.8kg （ 300g × 6 ） 小分け カット 一口サイズ 簡単調理 便利 氷温(R)熟成鶏 熟成肉 鶏肉 唐揚げ 親子丼 におすすめ 食品 お取り寄せ お取り寄せグルメ 送料無料 泉佐野市 肉の泉佐野 価格：6,000円（税込、送料無料) (2023/5/1時点) 楽天で購入

交際費＋交通費：27,078円

2023年4月の交際費は27,078円。

交際費の内訳は以下の通りです。

今月は横浜に出かけたり、日本科学未来館に出かけたり、久々に飲み会に参加しました。

一人の時間も大切ですが、大切な人と過ごす時間もかけがいないのない時間ですね。

余計な人間関係を手放したことで、本当に大切な人との時間を過ごせるようになりました。

そして、なんと憧れのミニマリストしぶさんと八木仁平さんにお会いしてきました！

「世界一やさしい才能の見つけ方」のコラボイベントです。

しぶさんからお返事をいただけたときは驚きでしたね‼

今日は待ちに待ったコラボイベントに参加してきます！

八木仁平さん(@yagijimpei)、ミニマリストしぶさん(@minimalist_sibu)お二人とも大好きな人達✨

この出会いに感謝して、楽しんできます😄 https://t.co/W6Iwx1RmYN

— ミニマリストはやと@毎日を機嫌よく暮らす (@minimal_Hayato) April 6, 2023

昨日はコラボイベントに参加！
八木仁平さん(@yagijimpei)、ミニマリストしぶさん(@minimalist_sibu)にお会いできて本当に良かったです✨

1番心に残ってる言葉は「迷ったら手放せ！」

正直、今の職場で働き続けるか悩んでました😥

おかげで、今の職場から脱出する決意がつきました😊#せか才 pic.twitter.com/uBVpIjMeNs

— ミニマリストはやと@毎日を機嫌よく暮らす (@minimal_Hayato) April 7, 2023

医療費：5,500円

2023年4月の医療費は5,500円。

歯列矯正の通院費になります。

歯列矯正により見た目が改善しただけでなく、虫歯や歯周病にかかりにくくなりました。

人生の満足度に影響するお金は積極的に使っていいと考えています。

自己投資：8,750円

2023年4月の自己投資費は8,750円。

自己投資費の内訳は以下の通り。

今月購入した本はこちら。

読書を始めてから圧倒的に知識が増えましたね。

僕が浪費家から脱却できたのは読書のおかげと言っても過言ではないです。

人は知識なしでは何も行動することが出来ません。

また、Twitterからの収益で0→1を達成しました🌟

【ミニマリスト必見】
ミニマリストってブログ・YouTube・SNSで発信している方が多い

情報発信している方にとって、0→1達成は最初の目標✨

ここだけの話
半年間収益0円だった僕が、たった数時間で2,000円の報酬をもらえた方法があります👍

0→1達成の方法はこちら↓ pic.twitter.com/9FEfrHIqyU

— ミニマリストはやと@毎日を機嫌よく暮らす (@minimal_Hayato) April 20, 2023

【必見！】
月25万円から月12万円生活を達成したので、今は稼ぐ力をつけています！

やはり、稼ぐ力を身に付けるためには「セールスライティング」を学ぶのが手っ取り早い

散々聞いてきましたが、実際に学んだことはありませんでした…
ブログに挑戦中の僕ですが、いい本があったので紹介します😊 pic.twitter.com/adrcFsKHI5

— ミニマリストはやと@毎日を機嫌よく暮らす (@minimal_Hayato) April 19, 2023

今後も僕自身が成長していく姿を発信しつつ、読者の方に有益な情報を与えられるように頑張ります！

2023年4月の返済額：67,695円

僕の借金は、カードローン44万円、第一種奨学金211万円、第二種奨学金345万円の合計600万円。

浪費家から脱却したことで、金利の高いカードローンから繰り上げ返済しています。

奨学金返済：27,695円

556万円の奨学金を借りているので、毎月コツコツと返済しています。

奨学金と言えど、中身はただの借金。

借金があると生活費は苦しくなりますが、借金があっても人生変えられる姿をみせていきたいです。

奨学金は残り、370万円！

奨学金を繰り上げ返済するか悩んでいる方はこちらの記事も読んでみてください。

＞＞【奨学金】繰り上げ返済した方が良いか確認する方法は？おすすめ3ステップ

ローン返済：40,000円

毎月の支払いができなくて、44万円のカードローンを組んでしまいました。

金利は14.5％。

家計改善を行う前は毎月10,000円ずつ返済していましたが、金利14.5%だと返済総額は約80万円になってしまいます。

月の生活費を抑えることができるようになったので、カードローンの繰り上げ返済をしています。

カードローンは残高：199,813円。

あともう少しで返済完了！

2023年4月の資産額：549,547円

2023年4月の資産額内訳は以下の通り。

貯金：79,863円

2023年4月までの貯金額は79,863円。

毎月、先取り貯金2万円をしています。

貯金を始めたいなら、先取り貯金が最強です。

「貯金ゼロから脱出したいんだよな」という人は「【貯金0円から脱出】お金が貯まらない人の特徴5つと貯めるために必要だったコツ」の記事をぜひ読んでください！

小さいことを積み重ねる事が、とんでもないところへ行くひとつの道だと思っています。

byイチロー

投資：72,439円

楽天証券でつみたてNISAに毎月1万円ずつ投資してます。

投資している銘柄は以下の通り。

2024年から新NISA制度も始まるので今のうちから投資に慣れておきたいですね。

さっと生活防衛資金の100万円を貯めて、投資額を増やしていきたいです。

iDeCo：397,245円

楽天証券でiDeCo(個人型確定拠出年金)に加入しています。

確定拠出年金は、拠出された掛金とその運用益との合計額をもとに、将来の給付額が決定する年金制度。

引用：確定拠出年金制度の概要

前職で企業型の確定拠出年金に加入していたので、繰越額が加算されています。

iDeCoへの投資は毎月5,000円に設定。

まとめ：迷ったら手放せ！

今回は「借金600万円返済中ミニマリストの2023年4月の生活費」を公開しました。

家計簿をつけ始めて9カ月目。

月12万円で暮らす生活も3カ月目に突入しました。

月12万円生活を無意識的にできるようになりましたね。

今後は、稼ぐ力を身に付けて、ローン返済を加速しつつ、最終的に「サイドFIRE」を目指していきます！

最後にミニマリストしぶさんと八木仁平さんのコラボイベントで最も印象に残った言葉を紹介します。

迷ったら手放せ！

by ミニマリストしぶ

絶対にイエスじゃないことは選択しなくていいんですよね。

より一層、資産形成とやりたくない労働から脱出したいと思えるようになりました！